關於我們
金鷹國際美體會所

金鷹國際美體會所主營有氧運動課程,有氧運動是指人體在氧氣充分供應的情況下進行的體育鍛煉。即在運動過程中,人體吸入的氧氣與需求相等,達到生理上的平衡狀態。

主營業務
  • 遊泳課程

    遊泳在冷水環境下運動,熱量消耗大,配合節食,屬於纖體效果顯著的運動。

    *效果因人而異*
  • 慢跑課程

    慢跑保護心臟和血管壁的彈性也會隨著升高;可以緩解緊張和焦慮,釋放讓人快樂的物質。

    *效果因人而異*
  • 自行車課程

    騎自行車對內臟器官的耐力鍛煉效果與遊泳和跑步相同,是周期性的有氧運動,熱量消耗較多。

    *效果因人而異*
團隊成員
image1

室內泳池

Close
image1

塑膠跑道

Close
image1

標準健身房

Close
image1

前臺

Close
image1

休息室

Close